金佰利手机版 一养肝，二通便，三强免疫，滋味好养分高，春天用劲吃这菜，重要还低廉

不知谈你有莫得过这么的时刻，逛超市时刻时闻到熟食区飘来的肉香，忽然就馋得走不动谈，心里念念着，今儿中午一定要作念一皆下饭又解馋的家常菜。

{jz:field.toptypename/}

循着这份馋意走到蔬菜区，看着一把把崭新蒜苗，价钱也低廉，脑子里一刹念念到，这未便是作念回锅肉最佳的搭档，幸运五星彩手机官方app下载偶合家里有些猪肉，于是就买了一斤蒜苗，这便是今天共享给大家的“回锅肉”。

肉片煸得微微卷边，肥而不腻，香而不油，裹着红亮的酱汁，金佰利app官方下载再配上鲜脆的蒜苗，一口下去，肉香混着蒜香在嘴里散开，咸香回甜，越嚼越香。相同食用蒜苗能起到抗菌消炎、养肝、润肠通便、增强免疫力、健胃理气等，克己畸形多。

伸开剩余71%

【回锅肉】

所需食材：五花肉300克、蒜苗五根、大蒜六瓣、洋葱半个、小米辣两个、盐适量、白糖少量、生抽两勺、郫县豆瓣酱一勺。

作念法顺次：

顺次1准备好食材，五花肉煮好后切成片。

顺次2冷锅放入肉片，不加油，全程小火煸出油脂。

顺次3肥肉煸的差未几后，加入蒜苗根、小米辣、洋葱、蒜片炒香。

顺次4配料炒香后，加一勺郫县豆瓣酱。

顺次5炒匀后，加两勺生抽。

顺次6倒入蒜苗叶，加少量盐和白糖，蒜苗叶炒熟就不错出锅。

顺次7回锅肉就完成啦，这么一皆下饭神器可不要错过。

若是教程对你有匡助，别忘了点赞+温雅，也不错把它转发给爱作念饭的一又友～点点儿好意思食会相同共享家常菜谱和实用妙技，下次念念找好意思味的作念法，就能径直找到我啦！祝大家吃得欢乐，家东谈主安康。

发布于：江苏省